Roedd hi’n wythnos codi ymwybyddiaeth iechyd meddwl 10-14 o Fai.
Cofiwch os ydych chi’n dioddef gyda phroblemau iechyd meddwl, peidiwch a dioddef ar eich pen eich hyn. Mae cymorth ar gael.
Mae ein Swyddogion Cefnogi Tenantiaid yma i’ch helpu.
Cheryl yw un o’n Swyddogion:
“Os ydych chi’n dioddef o broblemau iechyd meddwl, cysylltwch â ni. Rydym yn cyd-weithio a nifer o asiantiaethau a sefydliadau, felly gallwn i eich helpu i ddod o hyd i’r bobl orau i’ch helpu chi. Cysylltwch a mi gymrwn ni hi un cam ar y tro”
Felly codwch y ffôn neu anfonwch ebost a cysylltwch gyda ni:
- 0300 123 8084
- ymholiadau@adra.co.uk
